盛夏酷暑,遍地流火,热浪袭人。在这个热情似火的8月,潇湘晨报将从即日起,开辟“安贞·健康小贴士”专栏,奥运期间。本栏目将向市民介绍保健知识、防病知识以及养生知识,健康专家们将与您一起健康看奥运。
本期健康指导专家、长沙安贞妇产医院妇科主任黄明慧指出,夏季尤其是南方不太干燥的夏季,此时的“湿”容易使人体抵抗力下降,当穿梭在空调房与高温室外时,就更是容易使人抵抗力不足而致病。特别是,久坐被人坐热或晒热的板凳更易使女性泌尿系统感染。因此,奥运期间,别忘了在观看比赛的同时,常做运动,切忌久坐电视机前。
黄主任提醒,看比赛时最好边看球边喝茶,可以饮用一些绿茶,不仅可以提神,而且绿茶含有丰富的抗自由基成分,有利健康。
如果您还有什么健康方面的小问题,可以拨打本栏目的咨询热线,前5名拨打热线的市民可得到一张VIP健康卡,可在指定医院享受免费体检以及优惠诊疗。免费咨询热线:0731-2931999
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